piątek, 29 czerwca 2012

Bardzo zdrowa sałatka owocowa :)

Kiedy za oknem słonko praży nie chce się specjalnie jeść gorących dań. Przyjemniej jest się schłodzić zimnym jedzeniem czy piciem. Jeżeli chodzi o desery, to popularnym deserem na lato są lody. Tylko czy są one na tyle zdrowe, żeby sobie na nie codziennie pozwalać? Obawiam się, że nie. Dlatego też znalazłam dla siebie alternatywę na pyszny letni deser na zimno, który do tego jest zdrowy i lekki.
Pomysł banalny, wykonanie jeszcze bardziej banalne ;) Wrzucam jako inspirację. Może ktoś zrobi sobie taką sałatkę z truskawkami i czereśniami? :)


Sałatka owocowa

Składniki:
- banan
- brzoskwinia
- kiwi
- garść musli
- łyżka pestek z dyni
- łyżeczka soku z cytryny

Banana kroimy w pół-plastry, brzoskwinię i kiwi kroimy w kostkę. Wsypujemy garść musli, pestki dyniowe, wlewamy sok z cytryny. Całość mieszamy i wstawiamy na godzinę do lodówki. Przed podaniem ponownie mieszamy. Smacznego :)





Subscribe to Our Blog Updates!




Share this article!

2 komentarze:

  1. Sałatka owocowa latem to najlepsze co może być, jest naprawdę smakowita. Przeglądam Twojego bloga juz dłuższą chwilę, masz wiele ciekawych przepisów. Będę tu wracać. :))
    ****
    Zapraszam do siebie na bloga. Dopiero rozpoczynam przygodę z kulinarnymi zapiskami w internecie. Będę Cię odwiedzać na bieżąco - zostałam 'Obserwatorem'
    Pozdrawiam
    smakiempisany.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Muszę spróbować :) Ale dodam jeszcze moje ulubione truskawki :)

    OdpowiedzUsuń

Return to top of page
Powered By Blogger | Design by Genesis Awesome | Blogger Template by Lord HTML